九游会老哥俱乐部大多数喜欢港剧的80后相信现在早已成家立业，而那个时候的港剧也成为了我们青春里最美好的回忆。
TVB 的电视剧或是邵氏的电影，早已经成为了青春的过去式，可我们也有幸见识到了那个港剧巅峰的时期。那些演技自然精湛的港剧演员们，直到现在也在我们的心中是无可取代的存在。
80年代的在港片中出演的女星，美则美得各有特点，每一张面都有不同的美感，直到现在我们还对她们的名字如数家珍，只要提起一个，马上就能想象到她的样貌，绝对不会像现在这样对电视剧中的女明星傻傻分不清楚。
黎姿正是存在与我们回忆中的其中一位。1985年参演了《开心鬼放暑假》电影系列九游会老哥俱乐部，虽然只是其中一个群众演员，但却得到了正式进入娱乐圈的机会。
而黎姿却在拍摄完一部《流浪汉世界杯》后嫁入豪门，就逐渐淡出演艺事业，2016年正式宣布退出娱乐圈。虽然在此期间也参加一些个人活动，但总体来说表现得非常低调。
10月9日一早，49岁的黎姿在个人社交平台晒出一组健身照。并大方向大家分享自己的跑步运动心得。为了保持玲珑有致的身材，高龄的她整个人也是超拼超自律了。
黎姿晒出的一系列健身照也正好可以拿来印证“自律的女人最美丽”这句话，照片中的她跑步时一身清爽的运动装，扎着适合运动又清新减龄的丸子头。
明明只有背影出镜，网友却被她的小蛮腰和肌肉吸引住了视线，纷纷感叹这哪里像是一个快要50岁的女人呢。
黎姿的跑步地点选择了一条山间的蜿蜒小路，植物茂密，仿佛可以闻到山间特有的清新气息。只是大家身在都市，很少能有机会深入大自然，与清新的空气来一次亲密的接触。
其实黎姿经常喜欢在山间小道上跑步，之前也多次晒出她在山间跑步训练的照片，大家也都恍然大悟，年轻时拥有的好身材到现在都没变过真的是需要坚持锻炼的。
10月4日，黎姿又晒出外出陪孩子打高尔夫的照片，把健康的生活理念传递给大家，从近照中也可看出，尽管穿着宽松的运动装，因为一直坚持着跑步锻炼，身材依旧显得很年轻，仿佛还是那个只有二十岁的女孩，少女感满满。
而现在已有49岁高龄的女神黎姿，如今还可以靠着坚持锻炼，跑步保持少女时的身材实在太不容易了。
反观黎姿晒出的正面照片，一直坚持运动跑步的她不但小蛮腰抢镜，马甲线也同样吸引人目光，即便年近半百也难掩自信的状态。
生命在于运动，而跑步就是一项对身体非常有益处的健身运动，可以缓解日常焦虑，对于常坐在办公室的白领而言，长期坐在一个地方颈椎和肩膀或多或少都会出现一些问题，跑步可以对颈椎和肩膀不适有很大的改善作用。
而很多人在跑步的时候有带着手机的习惯，由于跑步的时候身体会剧烈晃动，手机等随身物品也不适宜放在运动服的口袋中，这个时候，一个户外运动腰包就可以轻松解决这个烦恼。
这款腰包预留耳机插孔，运动中也不妨碍你与音乐相伴，更有夜跑安全警示条，夜跑更安全。
人性化的钥匙口袋设计，再也不怕运动的时候钥匙塞到口袋里戳到自己了。高品质扣具，可调节松紧更牢固。分为防水透气两款，可根据自己的需要做出选择。